Broj poruka: 53 Lokacija: KOLONA BB Datum upisa: 05.06.2009
Naslov: Pilates - Katarina Sreckovic Ned Jun 07, 2009 1:13 pm
Pilates - Katarina Sreckovic
PILATES je izuzetno atraktivan program koji obuhvata rad kako celog tela tako i uma, a namenjen je svima bez obzira na godine, pol ili fizičku spremnnost. Program pilates vežbi koji je pred Vama predstavlja širok i raznolik opseg vežbi koje će i početniku i dobro utreniranoj osobi otkriti nov način kako da se zdravo i radosno krećete, istežete i budete zadovoljniji sobom. Pilates će Vam popraviti držanje, učvrstiće Vam trbušne mišiće kao i izdužiti i zategnuti mišiće celog tela, sprečiti krstobolju i podmladiti Vas. Ne uskraćujte sebi priliku da uz minimalan fizički napor uđete u svet Pilatesa i da dobijete maksimalne rezultate.